Facebook-f Instagram

Tel: +48 693 866 882

Zapisz się na zajęcia
  • Oferta
    • Zajęcia dla kobiet w ciąży
    • Treningi personalne
    • Nasz Zespół
    • Cennik
    • Galeria
    • Karty partnerskie
  • Grafik zajęć
  • Kontakt
  • Oferta
    • Zajęcia dla kobiet w ciąży
    • Treningi personalne
    • Nasz Zespół
    • Cennik
    • Galeria
    • Karty partnerskie
  • Grafik zajęć
  • Kontakt
  • FAQ
  • Kontakt
  • FAQ
  • Kontakt
  • Oferta
    • Zajęcia dla kobiet w ciąży
    • Treningi personalne
    • Nasz Zespół
    • Cennik
    • Karty partnerskie
  • Galeria
  • Grafik zajęć
  • Oferta
    • Zajęcia dla kobiet w ciąży
    • Treningi personalne
    • Nasz Zespół
    • Cennik
    • Karty partnerskie
  • Galeria
  • Grafik zajęć
Zapisz się na zajęcia
17 maja 2021
By harmoniaciala

BODYART® Dynamic

BODYART® jest jednym z najbardziej docenianych holistycznych treningów funkcjonalnych, formąfitness z nurtu Body and Mind. Umożliwia praktykę ka

Read More
Zapisz się na zajęcia>
Poznaj nasze podejście do treningów, które dbają
o ciało, umysł i dobre samopoczucie.

harmoniaciala

Butikowe studio treningowe 🤍
joga
zajęcia w ciąży
pilates na macie, ze sprzętem
zdrowy kręgosłup
spalanie i modelowanie sylwetki
aerial joga

Zajęcia dla kobiet w ciąży 🤰🏼 Trening w c Zajęcia dla kobiet w ciąży 🤰🏼
Trening w ciąży, joga w ciąży - połączenie różnych technik, które w całości dają kompleksowy trening odpowiedni dla kobiet w ciąży i bezpieczny.  jak wiecie, my instruktorki Harmonii Ciała same ćwiczymy, dajemy Wam przykład ale przede wszystkim zawsze służymy pomocą, jak macie jakiekolwiek pytania w kwestii treningu w ciąży 🌸🌿  #ciążaczęstochowa I ruch w ciąży #częstochowa 
mają ogromne znaczenie w codziennym funkcjonowaniu 🤍 
#czestochowa #czewa #aktywnamama #czestokocham
jeśli potrzeba Wam uspokojenia się, wyciszenia i jeśli potrzeba Wam uspokojenia się, wyciszenia i ciszy.. 
to proponujemy zajęcia, podczas których dużo się oddycha i delikatnie przyjemnie medytuję.  co ważne - zajęcia nie są trudne, są dla każdego i na każdym poziomie zaawansowania. są dla ludzi, którzy potrzebują WYCISZENIA  i tyle 🤍☀️  resztę robi @kasia_klikin :  “Mówi się, że poranna joga ustawi twój
dzień, wieczorna medytacja przyniesie głęboki sen, a codzienna praktyka przeobrazi życie tak, jak chcesz.
“  #praktykanarelaks #wyciszenie #jogaczęstochowa #harmonia #jogakundalini #joganauspokojenie
Kobiety, mamy, przyszłe mamy, córki ❤️ Stwo Kobiety, mamy, przyszłe mamy, córki ❤️  Stworzyliśmy wydarzenie, którego celem jest zadbanie o swoje zdrowie KOMPLEKSOWO pod okiem profesjonalistów 🌿🌸  Do tego będzie smacznie, przyjemnie i relaksująco 🌿  / Warsztat z fizjo uroginekologiczną @kangoo_terapia 
/ Warsztat z położną @losikmagdalena 
/ Trening dla zdrowia kobiet @marta_malasiewicz 
/ Cudowni partnerzy wydarzenia
ze swoją ofertą i prezentami dla was!
@espiro_official 
@babyhit_czestochowa2 
@zatrzymane.w.czasie_ 
@plywajacy_maluszek  A w końcu to Dzień Matki i Dzień Dziecka
w jednym - prezent dla każdej uczestniczki jest obowiązkowy !  Kiedy: 30 maj (piątek)
Czas trwania: 17:00 - ok. 20:30
Koszt: 100 zł
Zapisy: 
🌿 poprzez Instagram 
🌿 telefonicznie: 693-866-882
🌿 e-mailowo: harmoniacialastudio@gmail.com  wydarzenia Częstochowa |  mama Częstochowa |  Kobieta Częstochowa
poranne zajęcia w niedzielę! ☀️💛 Paulina poranne zajęcia w niedzielę! ☀️💛  Paulina zawsze wie, jak Wam zorganizować miło poranek ☀️ @gladysz25  zawsze w niedzielę, o 10:30 !
Dużo się dzieje, więc zebraliśmy w jednym miej Dużo się dzieje, więc zebraliśmy w jednym miejscu najbliższe wydarzenia!  Niektóre z nich jeszcze „dopinamy”, w związku z czym cenę wejściówek, dokładny program i partnerów będziemy Wam podawać w najbliższych dniach 🫶🏻💛  Jeśli interesuje Was konkretne wydarzenie, macie pytania lub chcecie się wstępnie zapisać - piszcie do nas śmiało! Bo miejsca się dość szybko rozchodzą 💛  …. A uprzedzając Wasze pytania: zajęcia na dachu oraz joga na trawie w Winnicy będzie obowiązkowo latem ☀️🌿  Do zobaczenia! 🫶🏻☀️  #latowmieście #joga #wydarzeniaczęstochowa #miastoczestochowa #joganaświeżympowietrzu #barreworkout
dawno nie było tutaj Naszej cudownej Irminy! @irm dawno nie było tutaj Naszej cudownej Irminy! @irmina_rose  a przecież prowadzona przez nią Joga Powięziowa czy Joga Regeneracyjna skradła Wasze serca, co widać po wypełnionych salach 💛  „Tao jogi powięzionej jest takie: prawda nie jest zapisana w perfekcyjnym wykonaniu asany czy jakiejkolwiek metodzie. Nie ma drogi ani metody. Prawda jest zawarta w odczuwaniu i obecności.”  - Wojciech Karczmarzyk, „Joga powięziowa integralnie”  Joga Powięziowa: 
✨ wtorki i środy, 18:00  Joga Regeneracyjna: 
✨ czwartek, 19:15
✨ piątek, 18:00  zdjęcia @panikami_photo  #jogaczęstochowa #jogapowięziowa #regeneracyjnajoga #jogaczestochowa #częstochowa
trening indywidualny Pilates 💛 prowadzimy dla trening indywidualny Pilates 💛  prowadzimy dla Was też personalne zajęcia jogi (różne typy, w zależności od potrzeb organizmu), Aerial jogi w chustach, treningi wzmacniające i rozciągające.  ✨ indywidualnie 
✨ w parach 
✨ w małych grupach  co tylko wymyślicie 💛😂  może macie pytania odnośnie takich treningów? Dajcie znać 💛  #czestochowa #treningczestochowa #pilatesczestochowa #aerialczestochowa #jogaczestochowa #harmoniaciała
nie chodzi o perfekcję i „ideał” a o dąż nie chodzi o perfekcję i „ideał”  a o dążenie i pracę, o błędy i upadki, o zabawę w tym wszystkim i zadowolenie ze SWOICH postępów! ❤️🥹  @gladysz25 ❤️  #handstands #jogaczęstochowa #jogachallenge #częstochowa #stanienarękach #42200czestochowa
Zobacz nasz Instagram

Dom Handlowy „Plejada” 
4 piętro
Aleja Najświętszej Maryi Panny 12b,
42-202 Częstochowa 
Tel: +48 693 866 882

INFO

  • Strona główna
  • Treningi personalne
  • Regulamin Studio
  • Polityka prywatności
  • Strona główna
  • Treningi personalne
  • Regulamin Studio
  • Polityka prywatności

Honorowane karty

Dom Handlowy „Plejada” 
4 piętro
Aleja Najświętszej Maryi Panny 12b,
42-202 Częstochowa 
Tel: +48 693 648 267

INFO

  • Strona główna
  • Treningi personalne
  • Regulamin Studio
  • Polityka prywatności
  • Strona główna
  • Treningi personalne
  • Regulamin Studio
  • Polityka prywatności

Studio

  • Event espiro x HC!
  • Nasze zajęcia
  • Nasz Zespół
  • Treningi personalne
  • Kobido
  • Event espiro x HC!
  • Nasze zajęcia
  • Nasz Zespół
  • Treningi personalne
  • Kobido

Aktualności

  • Aktualności
  • Kontakt
  • Aktualności
  • Kontakt