Świadome rodzicielstwo zaczyna się tutaj...
Szkoła Rodzenia
Mama Concept
Kompleksowe przygotowanie do porodu i rodzicielstwa
Poznaj nowoczesną szkołę rodzenia, tworzoną przez zespół młodych, zaangażowanych specjalistów, którzy na co dzień pracują w zawodach medycznych. Łączymy najnowszą wiedzę z praktycznym doświadczeniem, aby zapewnić Ci rzetelne, aktualne i przede wszystkim przyjazne wsparcie na każdym etapie przygotowań do porodu.
Stawiamy na komfort, zrozumienie i indywidualne podejście — bez stresu, bez mitów, za to z dużą dawką spokoju, empatii i nowoczesnego podejścia do rodzicielstwa. Razem przygotujemy Cię do porodu i pierwszych chwil z maluszkiem tak, abyś czuła się pewnie, świadomie i bezpiecznie.
Szkoła rodzenia w Częstochowie – blisko Ciebie
Doświadczeni specjaliści
Zespół ludzi, który przekazuje swoją praktyczną wiedzę.

Elastyczny pakiet
Możesz dołączyć do wybranej ilości spotkań, całego kursu, dodać konsultacje indywidualną i treningi.
Czas trwania
Soboty, od 10:30 do 12:30. Resztę zajęć i konsultacji możesz dopasować indywidualnie.

Aktywna mama!
Zajęć dla kobiet w ciąży w specjalnej cenie dla uczestników kursu.

Przytulne miejsce
Wygodna i kameralna przestrzeń. Dla tych, którzy cenią sobie spokój i domowy klimat.
Wsparcie po
..ponieważ wiemy, że wtedy pojawiają się inne pytania 🙂

Trenerzy
Profesjonalni i pełni pasji instruktorzy w jednym miejscu.
Elastyczne pakiety
Wybierasz odpowiedni dla siebie pakiet wejść i ilość zajęć w miesiącu.

Najlepszy sprzęt
Studio wyposażone w potrzebny do jogi sprzęt od marki Joy in me.
Kameralna atmosfera
Dla tych, którzy cenią sobie komfort, spokój i domowy klimat.

Przestrzeń na wynajem
Dwie osobne sale do wykorzystania na eventy, spotkania, sesje, warsztaty.

Wygodna rezerwacja
Samodzielnie zapisujesz się na zajęcia i anulujesz rezerwacje.
Uczymy tego, co naprawdę przydaje się na
porodówce
bloki tematyczne
1. Spotkanie z fizjo.-uroginekologiczną:
- Świadomość miednicy i mięśni dna miednicy
- Fizjologia porodu z perspektywy biomechaniki (mobilność miednicy, pozycje wertykalne, ochrona krocza itp.)
- Ogromna rola oddechu
- Postawa ciała i codzienne nawyki
- Czwarty trymestr
2. Spotkanie z położną:
- Wybór szpitala do porodu
- Torba do porodu
- Dokumentacja medyczna
- Rodzaje porodów i ich przebieg
3. Spotkanie z położną:
- Przyjęcie do szpitala i na salę porodową
- Indukcja porodu
-
Niefarmakologiczne i farmakologiczne metody łagodzenia bólu w I i II okresie porodu
-
Nacięcie czy pęknięcie krocza?
4. Spotkanie z fizjoterapeutką:
- Pielęgnacja noworodka (podnoszenie, odkładanie, noszenie, zmiana pieluszki, ubieranie)
- Tummy time
- Czerwone flagi rozwojowe (kamienie milowe, kiedy udać się do specjalisty, kontakt wzrokowy jako pierwsza forma komunikacji)
- Prawidłowy rozwój motoryczny i emocjonalno-społeczny w pierwszym roku życia
5. Spotkanie z położną i psychologiem:
- Laktacja i karmienie piersią
- Wpływ hormonów na samopoczucie w trakcie ciąży i po porodzie
- Relacje i emocje w okresie ciąży i połogu
6. Spotkanie z położną:
- Badania przesiewowe i inne procedury związane z pobytem noworodka w szpitalu:
(szczepienia, badania słuchu, badanie przesiewowe chorób metabolicznych)
- Czas połogu
- Wspólne pisanie planu porodu Możesz wybrać interesujący Cię temat lub dołączyć do wszystkich warsztatów.
Wsparcie po kursie
Jak na Świecie pojawia się maluch - to pojawiają się też inne pytania! Dlatego, jeśli będziesz potrzebować, możesz się umówić z naszymi specjalistami na wizytę domową lub indywidualną konsultację online.


Aktywna Mama!
Zajęcia dla kobiet w ciąży w Częstochowie przygotowujące do porodu, pomagające w codziennym funkcjonowaniu.
Każdy uczestnik Szkoły Rodzenia otrzymuje zniżkę na zajęcia -25% od ceny regularnej.
Uczymy tego, co naprawdę przydaje się na
porodówce

Aleksandra Pietruszka
Magister położnictwa. Specjalista pielęgniarstwa położniczo-ginekologicznego. Na codzień pracuje na bloku porodowym w WSzS w Częstochowie oraz jako nauczyciel akademicki na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi.

Karolina Jarzębowska
fizjoterapeutka pediatryczna, fizjoterapeutka uroginekologiczna, pedagożka. Założycielka Centrum Terapii Mamy i Dziecka KANGOO w Częstochowie. Specjalizuje się w terapii neurorozwojowej dzieci i niemowląt, terapii wad postawy i rehabilitacji neurologicznej oraz terapii uroginekologicznej również w ciąży i połogu.

Marta Małasiewicz
Z wykształcenia pedagog tańca, certyfikowany trener personalny, instruktor fitness oraz trener kobiet w ciąży i po porodzie. Większość swojego zawodowego życia spędziła w Warszawie, gdzie zdobywała doświadczenie jako choreograf i trener. Po 10 latach wróciła do rodzinnego miasta. Od zawsze związana z rozwijaniem ciała w ruchu. Najpierw poprzez taniec, a następnie świadomy trening.