Facebook-f Instagram

Tel: +48 693 866 882

Zapisz się na zajęcia

Oferta
Grafik zajęć
Kontakt

Oferta
Grafik zajęć
Kontakt

FAQ
Kontakt

FAQ
Kontakt

Oferta
Galeria
Grafik zajęć

Oferta
Galeria
Grafik zajęć

Zapisz się na zajęcia

poznaj nas

Galeria zdjęć

Zapisz się na zajęcia>

Poznaj nasze podejście do treningów, które dbają
o ciało, umysł i dobre samopoczucie.

harmoniaciala

joga vinyasa, hatha, z kołem, w chuście
pilates mata, reformer
zajęcia w ciąży
zdrowy kręgosłup
aerial

Butikowe studio treningowe Harmonia Ciała w Często

Butikowe studio treningowe Harmonia Ciała w Częstochowie 🤍 prowadzimy dla Was treningi grupowe i indywidualne (w parach, w małych grupach). organizujemy eventy i warsztaty. zapraszamy 🤍🌸 ps
ten piękny film stworzyła @marysiowo #czestochowa #yogaczestochowa #pilatesreformer #treningwciąży

Jedno z wydarzeń organizowanych przez nas w Często

Jedno z wydarzeń organizowanych przez nas w Częstochowie 🤍 LET’S PILATES już niedługo kolejny termin spotkania z nowymi atrakcjami dla Was 🤍💪🏼 realizacja filmu @marysiowo
dekoracje @paja96
trening @aleksandra.kma @agnieszka_bojda
warsztat @somabreath_by_monikasurlej
konsultacje @pamelciak
partner @fizjopatia_czestochowa #pilatesevent #eventorganizer #pilatesbarre #czestochowa

Zapraszamy z całego serca 🤍 W zdjęciach powyżej z

Zapraszamy z całego serca 🤍 W zdjęciach powyżej znajdziecie informacje o tym, co dla Was przygotowaliśmy na ten piękny dzień. Mamy dla Was kilka niespodzianek - ale to na miejscu ! 🤍☀️ spędźmy tą sobotę inaczej. na pewno ciekawie, jakościowo i na wysokim poziomie ✨ temat przewodni: domowa regeneracja. z czym Wam się kojarzy? my podrzucimy swoje hasła obowiązujące na to popołudnie: miękki dres. maseczka. opaski na oczy. słuchawki na uszach. poduszka. brak poczucia czasu 🤍🌸 ✨ 31 styczeń (sobota)
✨ 16:30 - ok.19:00
✨ koszt 120 zł (warsztaty, catering, potrzebny sprzęt i akcesoria)
✨ zapisy: Instagram, w studio, e-mailowo (harmoniacialastudio@gmail.com) #pilatesevent #personalstylist #chef

kolejny rok minął tak szybciutko 🧡 dużo ciepła, k

kolejny rok minął tak szybciutko 🧡 dużo ciepła, kochani klienci!🎄🎁
dobrze, że jesteście z nami. i mamy nadzieję, że w kolejnym roku również będziecie! #merryxmas #jinglebells #yogastudio #pilatesstudio

Pilates Pilates Pilates Pilates Pilates ❤️ od sty

Pilates Pilates Pilates Pilates Pilates ❤️ od stycznia zapraszamy Was na dodatkowe zajęcia Pilates flow 💛 Trening na macie, podczas którego skupiamy się na wzmacnianiu mięśni głębokich, stabilizujących kręgosłup. Spodziewajcie się płynnych (flow) ruchów i przejść pomiędzy ćwiczeniami, które przede wszystkich bazują na technice Josepha Pilatesa. Wzmacniamy oraz rozciągamy mięśnie, uelastyczniamy je, dzięki czemu sylwetka jest smuklejsza, wyprostowana. A wszystko dzięki ćwiczeniom bez męki, z przyjemną muzyką w tle 🌼 💛 czwartki, 17:00 prowadzi @agnieszka_bojda #pilatesczestochowa #pilateslovers #częstochowa

💛 Pilates Basic — zacznij tam, gdzie jesteś 💛 Chc

💛 Pilates Basic — zacznij tam, gdzie jesteś 💛 Chcesz wzmocnić ciało, poprawić postawę i poczuć lekkość w ruchu? Zajęcia Pilates Basic z Eweliną @evi_dryf to idealny start! ✨ 👉 Pracujemy w spokojnym tempie 👉 Uczymy się prawidłowego oddechu 👉 Wzmacniamy mięśnie głębokie 👉 Rozluźniamy napięcia i poprawiamy mobilność 📅 Zapisz się już dziś i zrób pierwszy krok w stronę zdrowszego, świadomego ruchu!
poniedziałku 17:50
środy 17:30 a kto nam robi takie piękne filmiki? @marysiowo OF KORS ! 🫶🏻❤️ #pilates #pilatesbasic #zdrowyruch #dbamosiebie #studiofitness #pilatespolska #workoutmotivation #wellnessjourney

Oto organizowane u nas wydarzenia w sezonie jesien

Oto organizowane u nas wydarzenia w sezonie jesiennym 🧡 te w wersji z waszą i naszą ukochaną jogą 🧡🙏🏼 otwieramy zapisy! mocno ograniczyliśmy ilość miejsc, zatem jeśli macie ochotę dołączyć to nie zwlekajcie. a dla miłośników pilatesu też coś szykujemy - niedługo zaprosimy was i na PILATESOWE WYDARZENIE @gladysz25 @irmina_rose @sobianowska

Twoje ciało potrafi więcej, niż myślisz. Czasem wy

Twoje ciało potrafi więcej, niż myślisz.
Czasem wystarczy mu tylko... dać przestrzeń. 🌸 Warsztat „Mobility & stretching: droga do szpagatu i mostka” to spotkanie, w którym nauczysz się pracować odpowiednio, aby w efekcie uzyskać upragnione, dużo większe zakresy. Czuć ruch głębiej – z lekkością, nie z bólem. Warsztat bazuje na wykorzystaniu technik Mobility & Stretchingu, dzięki czemu odkryjesz, jak pracować z ciałem mądrze: nie na siłę, lecz w rytmie oddechu i z pełną świadomością ruchu.🌿 ✨ 15 listopad (sobota)
✨12:30- 13:30
✨prowadząca: @gladysz25
✨ 40 zł (czyli cena jednorazowych zajęć w naszym studio)
💌 Zapisz się przez Instagram w wiadomości #warsztatyjogowe #yogaworkshop #jogaczęstochowa #szpagat #warsztatyczestochowa #czestochowa

Zobacz nasz Instagram

Aleja NMP 12b

D.H. „Plejada”, 4 piętro
42-202 Częstochowa
Tel: +48 693866882

INFO

Strona główna
Treningi personalne
Regulamin Studio
Polityka prywatności

Strona główna
Treningi personalne
Regulamin Studio
Polityka prywatności

Honorowane karty

Dom Handlowy „Plejada”
4 piętro
Aleja Najświętszej Maryi Panny 12b,
42-202 Częstochowa

INFO

Strona główna
Treningi personalne
Regulamin Studio
Polityka prywatności

Strona główna
Treningi personalne
Regulamin Studio
Polityka prywatności

Studio

Event espiro x HC!
Nasz Zespół
Treningi personalne
Kobido

Event espiro x HC!
Nasz Zespół
Treningi personalne
Kobido

Aktualności

Aktualności
Kontakt

Aktualności
Kontakt

Oferta
Galeria
Grafik zajęć

Oferta
Galeria
Grafik zajęć