TRENING&CHILL
26 - 28 czerwiec (piątek-niedziela)
Czas na odpoczynek!
Tym razem zabieramy Was w Dolinę Białej Nidy.
Sami właściciele mówią tak:
„Zapraszamy Was do tego urokliwego zakątka Polski, gdzie znajdziecie przestrzeń do kompletnego relaksu, możliwości spędzenia czasu z dala od zgiełku cywilizacji i skoncentrowania się na tym, co cicho szepczą Wasze serca. Nasza Willa jest otoczona hektarami lasów, świetnie poczują się tu artystyczne i otwarte dusze, miłośnicy spacerów, grzybobrania i aktywnego trybu życia…”.
Co w programie?
- treningi pilates (mata, mały sprzęt)
- sesje jogi (z kołem, Vinyasa)
- wieczorne medytacje przed snem
- pełne wyżywienie wegetariańskie
- poranny jogging (dla chętnych)
- kajaki (dla chętnych)
- bańki ogniowe. masaż bańką chińską (dodatkowo płatne, jeśli masz ochotę)
Szczegóły
Pokoje
Pokoje są 2-osobowe. Każdy pokój posiada własną łazienkę.
Treningi
Będą prowadzone przez naszych trenerów - Agnieszkę Bojdę oraz Paulinę Gładysz. Zajęcia poprowadzimy rano i wieczorem, na świeżym powietrzu lub na sali.
Program pobytu
Szczegółowy rozkład zawsze podsyłamy Wam na ok. 10 dni przed wyjazdem. Pobyt zaczynamy od 16:00 w piątek a kończymy ok. 12 w niedzielę. Jeśli masz pytania - skontaktuj się z nami!
Lokalizacja i dojazd
Pobyt odbywa się w Karsznicach - to ok. 1 h 40 min. drogi od Częstochowy. Dojazd jest we własnym zakresie - ALE jeśli nie masz jak dojechać to daj nam znać, ponieważ zaplanowaliśmy też organizację transportu z Częstochowy za dodatkową dopłatą 🙂
Co trzeba ze sobą wziąć?
Wygodne, sportowe ubrania, ulubione dresy, kostium kąpielowy, okulary przeciwsłoneczne. Matę do jogi (jeśli nie masz daj znać - będziesz mieć od nas :), wygodne buty na spacer lub bieganie 🙂 a na co dzień, po prostu klapki.
Dla kogo wyjazd - jaki poziom zajęć?
Dla wszystkich, którzy potrzebują odpoczynku, aktywnego czasu z dala od miasta, lubią naturę i "swojski" klimat 🙂 Treningi będą przeprowadzone tak, aby osoba na każdym poziomie zaawansowania bez problemu sobie poradziła.
Koszt
1540 zł/os. (w komfortowym pokoju 2-osobowym)
W pakiecie jest wszystko, co potrzebujecie:
- sprzęt do treningów
- pakiet prezentowy
- noclegi, wyżywienie
- sauna infrared i fińska
- basen
Dodatkowo, istnieje możliwość wycieczki kajakami lub masażu tajskiego - atrakcja dodatkowo płatna na miejscu, dla chętnych <3 !