Facebook-f Instagram
Tel: +48 693 648 267
Zapisz się na zajęcia
Zapisz się na zajęcia
a

“You cannot always control what goes on outside. But you can always control what goes on inside.”

72962125_699383270579255_3404803755894374400_n

Joanna Będuch

joga i sztuka to moje dwie największe pasje w życiu. Ich drogi zeszły się ze sobą w trakcie moich studiów na Akademii Sztuk Pięknych w Łodzi gdzie w ramach zajęć fizycznych wybrałam praktykę jogi. To była miłość od pierwszego wejrzenia. Po moim powrocie do Częstochowy, w celu ugruntowania swojej wiedzy i poszerzenia kompetencji postanowiłam zapisać się na kurs instruktorski z zakresu rekreacji ruchowej ze specjalnością Hatha Joga. Jestem związana z Jogą Akademicką czyli systemem aktywności prozdrowotnej opartej na ćwiczeniach fizycznych hatha jogi oraz technik relaksacyjnych. Uczę jogi by dzielić się radością i spokojem. By utrzymać w życiu balans kontynuuję swoją karierę jako ilustratorka, artystka i właścicielka marki Boboki.
Zapisz się na zajęcia>
Poznaj nasze podejście do treningów, które dbają
o ciało, umysł i dobre samopoczucie.