Event espiro x Harmonia Ciała
10 sierpieńPoznajcie Nas!
Prestiżowa marka wózków i produktów dla dzieci espiro i butikowe studio treningowe Harmonia Ciała łączą siły, by wspólnie promować życie w zgodzie z zasadami zdrowia i równowagi mentalnej.
To harmonijne połączenie marek, które dzielą wspólne wartości: wysoka jakość, balans w życiu, celebracja zdrowia.
Cykl zajęć rozpocznie wyjątkowy event, połączony z treningiem
Połączymy odpoczynek z przestrzenią w samym centrum miasta! Czekać na Was będzie wspólny trening, pyszne jedzenie i napoje, spotkanie z ekspertem espiro, upominki dla uczestniczek, specjalne rabaty i nie tylko! Wstęp na pierwsze zajęcia (event) jest darmowy! Ilość miejsc jest ograniczona.
Co przygotowaliśmy?
W ramach współpracy przygotowaliśmy zajęcia stworzone specjalnie dla kobiet! Kobiet w ciąży, planujących ciążę oraz po urodzeniu – dla kobiet, które chcą świadomie zadbać o swoje ciało, prawidłowo ćwiczyć i dowiedzieć się, jak świadomie każdego dnia o siebie dbać. Zajęcia będą skupiały się na aktywizacji osłabionych struktur, delikatne rozciąganie oraz ćwiczenia oddechowe. Dzięki aktywności fizycznej w okresie ciąży (po konsultacji z lekarzem) możemy lepiej przygotować ciało do porodu, nauczyć się świadomie pracować z oddechem, a także szybciej wrócić do formy po okresie połogu.
Zarezerwuj swoje miejsce na evencie!
Szczegóły
Dla kogo:
Zapraszamy wszystkie kobiety, które spodziewają się dzidziusia i szukają dla siebie bezpiecznej aktywności fizycznej. Nie zamykamy się tylko na kobiety w ciąży, zapraszamy również młode mamy i kobiety planujące ciąże. W zależności od wielkości grup dobierzemy odpowiednio treningi 🙂
Treningi:
Będą delikatne i odpowiednio dobrane do grupy. Jeśli będzie taka potrzeba rozdzielimy treningi na zupełnie osobne godziny zajęć, aby zapewnić maksymalny komfort i bezpieczeństwo ćwiczeń - aby były dopasowane do każdej z kobiet.
termin Eventu i treningów:
Event espiro x Harmonia Ciała - 10 sierpnia, godz. 10.00 Regularne treningi - 13 sierpnia, 20 sierpnia, 27 sierpnia
Co trzeba ze sobą wziąć:
Wygodne, sportowe ubrania. Ćwiczymy na boso. Na miejscu zapewniamy cały potrzebny sprzęt.
Koszt
Na event zapraszamy Was bezpłatnie. Na 3 kolejne treningi koszt wynosi 55 zł za pojedyncze zajęcia lub możesz wykupić u nas karnet w cenie 140 zł (3 treningi).
Zapisy
Na event możesz zapisać się poprzez powyższy FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY