“You cannot always control what goes on outside. But you can always control what goes on inside.”
Aleksandra Kijeńska-Knop
Z wykształcenia jestem magistrem fizjoterapii. W 2007 roku ukończyłam studia dzienne na krakowskim AWF-ie, specjalizując się jako trener odnowy biologicznej. W tamtym czasie zawodowo pojawił się również fitness. Mam w dorobku studia menadżerskie na Uniwersytecie Śląskim oraz kilkuletni kurs metody McKenziego. Jestem twórcą marki VILQ, która zajmuje się projektowaniem unikatowej odzieży dla aktywnych kobiet i mężczyzn. Prywatnie jestem żoną i mamą dwójki dzieci. Nie wyobrażam sobie życia w bezruchu.
Z pasji i z racji wykształcenia w tym kierunku, zawsze miałam zamiłowanie do form mentalnych. Uwielbiam pilates. Od kilku lat regularnie praktykuję jogę. Długo poszukiwałam formy treningowej, która byłaby kompletna, aż pewnego dnia trafiłam na unikatową koncepcje BODYART i DEEPWORK. Od tego czasu po prostu oddycham tym doskonale skomponowanym treningiem. Z całą pewnością mogę powiedzieć, że DEEPWORK nieodwracalnie zmienia spojrzenie na trening z drugim człowiekiem. Moim ludziom pomaga zbudować siłę, uwolnić emocje i wyjść poza granice swoich możliwości, ale na własnych warunkach. Ciało, umysł i dusza są w równowadze, a w bonusie dostajesz turbo doładowanie energetyczne. Jestem dumna z tego, że mogę być członkiem teamu DEEPWORK Polska i przekazywać innym wiedzę i pasję do tego treningu.
Hej! Nasza strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie :) ZgodaPolityka prywatności
